Betonica officinalis (Heil-Ziest, Gew. Betonie) Syn. Stachys officinalis
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Fam. Lippenblütler (Lamiaceae). Bis 70cm. Wechselfeuchte Magerwiesen, Gebüsche, Flachmoore, Heiden. Kollin-montan
VI-IX. Gesamte Alpenregion, in D vom Alpenvorland bis zur Höhe des Weserberglandes, weiter nördlich fehlend (im Westen ganz) bis selten. Unterarten
Unverzweigt, fast kahl, grundständige Blätter lang gestielt, länglich herz-eiförmig, grob gekerbt, Blüten in quirligen Teilblütenständen, der untere meist abgesetzt. Alte Heilpflanze, pharmakologisch ohne Bedeutung. Am Südfuß der Alpen auf Kalk ssp. serotina (Spätblühender HZ)